Me pehea te whakapai ake i te kaha i muri i te 40 tau

Ka taea e koe te whakanui ake i te kaha o nga tane i muri i te 40 o nga tau ma nga tikanga taiao i te kainga, me te kore e whakamahi i nga tikanga o te rongoa. He nui ki te whai i nga kaupapa o te kai kai, te arahi i te ahua o te noho kaha me te mahi korikori tinana hei whakapakari i nga uaua o te pelvis.

Ma te whai i nga kaupapa o te kai kai, ka taea e koe te whakanui ake i te kaha o nga tane i muri i te 40 tau

Nga tohumate

Ko nga tohu e whai ake nei ka kitea, ahakoa te pakeke o te manawanui:

  • Ko te mate erectile nui, ko te ngoikore ranei.
  • Ka hinga tere te mema, ahakoa ka kaha te hiahia o te tane.
  • Nga uaua ki te ejaculation.
  • Te mimi auau me te mamae mamae.
  • Nga raruraru o te hinengaro (he uaua te iti, te iti o te whakaaro whaiaro).

Nga take

He mea nui kia whai whakaaro ki nga mea e whakapataritari ana i te whakawhanaketanga o te pathology:

  • Ko nga taumata iti o te hormone testosterone i roto i te tinana o te tane, e arai ana ki te taangata poto na te ngoikore o te hanganga me te tere o te ejaculation.
  • Ko nga mahi kare i roto i nga whekau pelvic, ka ngoikore te rere o te toto ki te ure. I te takahi i te tohanga toto, kei te whaiti nga oko o te ure.
  • Ko nga hononga moepuku kore, tae atu ki te moepuku.
  • Te ahotea nahanaha.
  • Ko te tango i nga rongoa kei roto ko te testosterone (ka mutu te hanga o te tinana ki a ia ano).
  • Te inu waipiro, te kai paipa.
  • Nga mate mau tonu o te punaha genitourinary.
  • Te momona.
  • Te ngoikore o nga huaora me nga kohuke.

Me pehea te whakanui

E taunaki ana ki te whakapai ake i te hanga me nga rongoa, engari ki te kitea te ngoikore o te koiora ki nga waahanga kaha o nga raau taero, ka whakaaetia te whakamahi i nga rongoa tuku iho.

Whakaritenga

Ko nga raru o te kaha ka taea te whakatau ma te awhina o nga raau taero i te ahua o nga papa:

  • Ko nga aukati PDE-5 - he awhina ki te whakapai ake i te rere toto i roto i te ure.
  • Antibodies ki te endothelial NO synthase - te whakanui ake i te hiahia moepuku (libido), te whakakore i te take o te mate erectile. Kaore i rite ki nga rongoa o runga ake nei, kaore tenei rongoa e arahi ki te piki haere o te toto toto, ka taea te whakawhanake i nga mate o te punaha cardiovascular.
  • Yohimbine - ka mahi i runga i nga kaiwhakawhiwhi peripheral, ka awhina i te tiimata o te whakaarahanga na te tipu o nga oko toto i roto i te waahi pelvic.
  • Alpha-blockers - te aukati i te vasospasm, e awhina ana ki te whakarite i te tuku toto ki nga hanganga ana.
  • Antispasmodics - ka whakamahia hei whakawhanui i nga uaua.

Koiora taapiri

Ko nga taapiringa kai me nga whakaritenga homeopathic kaore i te awhina i nga wa katoa ki te whakakore i nga tohu haumanu, na reira, ko nga raau taero i roto i tenei roopu me kiia he rongoa taapiri.

Ka mahi nga rongoa otaota i roto i te waa o te whakaihiihi, ka whakapakeke i te taima i te wa e moe ana.

I tua atu, ko nga waahanga kaha o nga whakaritenga he painga tonic me te awhina ki te whakaheke i nga taumata cholesterol toto.

I mua i te tiimata ki te whakamahi i nga taapiringa kai, me korero koe ki to taakuta. Ka taea e tetahi tohunga anake te whakatau i te waahanga tika, te auau me te roa o te tango i nga moni.

Me korero te tangata ki te taote i mua i te tango i nga taapiringa kai hei whakanui ake i te kaha

tikanga tangata

He maha nga tohutao rongonui mo te ngoikore:

  • Whakaranuhia nga wahanga rite o te honi me te wōnati tapatapahi. Ko te ranunga kua rite kia pau kia rua nga wa ia ra, 1 tbsp. l. i roto i te 2 wiki. Mo nga tane momomo, ko te whakamahinga o tenei rongoa he aukati, na te mea. he nui te warowaiha o te honi.
  • Whakaranuhia te 500 g o te keke ware pi me te 500 ml o te vodka. Kawea mai te hua ki te whewhe, ka korohū i runga i te wera iti tae noa ki te ahua o te ahua parauri matotoru. Tāpirihia te 500 g o te vaseline. Matao, katahi ka hanga rama kia 2 cm te roa Ka tuu te hua ki roto i te pouaka pouaka mo te ra. Ka whakamahia nga suppositories e rua nga wa ia ra mo te marama. I mua i te whakahaeretanga, ka tūtohu kia whakahekehia nga whekau kia tere ake te whakauru o nga matū kaha.
  • Whakaranuhia te 1 tbsp. l. pakiaka ginseng mongamonga, 300 go honi me te 30 ml o vodka. Waiho mo te 10 nga ra. Tangohia te rongoa e toru nga wa ia ra mo te 12 tsp. i muri i te kai. Ka awhina tenei rongoa ki te whakaora i te kaha, engari ko te akoranga maimoatanga he iti rawa te 2 marama.
  • 2 tbsp. l. Nettle ringihia te wai kohua i roto i te rōrahi o te 100 ml. Waiho te rongoa mo te hawhe haora ka werohia. Tangohia te decoction 30 meneti i mua i te kai. Mo te whakaritenga o te hua, ka taea anake te whakamahi i nga rau taitamariki o te tipu rongoa, na te mea. Ko te ongaonga pakeke ka nui ake te whakaheke toto me te whakararu i te microcirculation i roto i te waahi piripono. Ko te roanga o te rongoa he 45 ra.
Hei whakanui ake i te kaha, ka taea e koe te tango i te decoction o te ongaonga 30 meneti i mua i te kai.

Ko te korikori tinana

He huinga o nga mahi ka awhina i te whakanui ake i te kaha:

  • Noho ki runga i te kumete me o waewae kia whanui te pokohiwi. Whakapikohia o ringaringa ki nga tuke, heke iho. Whakapikihia nga uaua o te papa i te wa e mahi ana. Manawa i to ihu. Me mahi koe kia 6 nga huinga o te 10 nga wa.
  • I runga i te turanga, whakapikoa o turi ka tuu o ringaringa ki runga i to whitiki. Nekehia to pelvis ki mua, ka hoki whakamuri. Me piu te ure i a koe e mahi ana. He mea tika kia mahia e 5 nga huarahi, ko te roa o te waa he 3 meneti.
  • Hurihia ki raro, toia te hiku ki runga ka taea. Kia tere te manawa, whakapakeke i to reke, a, i a koe e whakaha ana, whakangawaritia nga uaua papa. E 7 nga huarahi e tika ana kia mahia.

Te kai

Ka puta nga tohu tuatahi o te pathology, he mea nui kia mau ki nga ture kai e whai ake nei:

  • A ape i nga mea reka me nga mea reka.
  • Whakakahangia to tikanga inu.
  • Kia nui te kai i nga apricots maroke me te wōnati.
  • Hoatu te manako ki te tea matomato.
  • Whakaitihia nga kai momona me nga kai raukikini.
  • Whakanuia to kai ki te kaimoana.
  • Kia nui ake nga kai tipu.
Hei rereke i te kai me te karo i te ngaro o te kaha, me kai koe i nga kaimoana

Sex

Ko te kaha i muri i te 40 te tikanga ka taea e te tane kia 3 te iti rawa o te moe i te wiki.

Ka puta te paheketanga ki te papamuri o te kore o te taatai i nga wa katoa. E taunaki ana kia pai ake te mahi a-waha-ira, e rere ai te toto ki te ure.

Te whakakore i nga mea kino

He mea nui kia whai whakaaro ki te maha o enei ahuatanga:

  • Te rongoa i nga wa e pa ana ki nga mate mau tonu, ina koa ka pa mai ki nga mate ka tukuna ki te taha moepuku.
  • Ko te Prostatitis i te nuinga o te waa ka waiho hei take matua mo te mate erectile. Na reira, he mea tika ki te korero ki te taote ki te whakakore i te tukanga mumura i roto i te repe prostate.
  • Ko te nui o te taumaha ka arahi ki te kore e kaha ki te moe, ahakoa he kaha te hiahia. He mea nui ki te taurite i to kai o ia ra kia pai ai te taumaha o te tinana.
  • Ko nga tikanga kino ka pa kino ki te kaha. Me whakaiti e koe te inu waipiro me te whakamutu i te kai paipa.
  • Ko te ahua o te kare-a-roto te take matua mo te oranga o te tane. Na reira, he mea nui ki te karo i nga ahuatanga taumaha, a, ki te taea, ngana ki te whakakorikori i a koe ano i roto i nga ahuatanga o te taumahatanga o te ngakau nui.

Nga mahi aukati

A pee i te maha o nga ture ngawari:

  • Whakakahangia to punaha mate.
  • Kaua e whakamatao.
  • A ape i te moepuku.
  • Arataki i te noho kaha.
  • Waiho nga tikanga kino.
  • Kia mau ki nga tikanga mo te moe me te kai.

He mea nui ki te toro atu ki te taote i te wa e puta mai ai nga tohu tuatahi o te ngoikoretanga kia kore ai e puta nga raru.